看完了《阿凡达》知道了中国电影和美国电影的3D上的差距，看完了《岁月神偷》又看到了中国电影和香港电影在文艺片上的距离。差点因为这个烂名错过了一部好电影，我更喜欢叫他《1969太空漫游》。好想导演真的带我们回到了60年代大变革的香港，影片的故事很简单。甚至很俗套。却能让导演拍的这样美轮美奂。不得不佩服。如果说中国电影和美国电影在技术上相差了五年，那中国电影和香港电影在思想上相差了五十年。中国导演都抱怨剧本太烂。可是你曾想过这样个简单的剧本你能否拍出这样震撼的两个小时！
一个不算偶然的机会，更准确的说，是一个偶然的任务，让我触碰到了《恋恋笔记本》这部好莱坞亿元票房的爱情大片，故事很俗套，不知道有多少人和我有类似的感受，细细品味之余，你会发现笔记本里记录的是一段让许多人为之动容，痴狂，落泪的爱情，因为它让你看清了真爱的模样！
夕阳的余晖，安静的湖面，小小的木船，有多少人为之迷醉！
一群天鹅在落日的浸染下，飞向了天际，有多少人为之感动！
那是一个欧式的乡村建筑，一位迟暮的老人凝望着窗外，故事就这样开始了，让人多了一份遐想，一份渴望；第二个画面，一位步履蹒跚的老人，忍受着病痛为唤醒心爱妻子的记性，每天不厌其烦的朗读着他们在笔记本上记录的爱情生活，用所有心与泪写下的点点滴滴唤醒他深爱的人，忆起往事和家人。他们原本是不般配的情侣,富家小姐和乡村木厂工人，小伙子凭借生活的激情打动了姑娘，他们热烈地相恋，暑假结束，富家人回到城里,姑娘的恋情也被父母斩断了。一别七年，姑娘遇到与她的初恋非常相像的合适的结婚对象，却又得到了当年恋人的消息，终于在心底埋藏多年的爱情再次爆发出来，“王子”和“公主”过上了幸福的生活。
那份疯狂与热情使十七岁的两个年轻人坠入爱河，说它疯狂是因为男孩可以在摩天轮上向心仪的女孩争取一次约会，可以躺在十字路口上欣赏变换的红绿灯；说它热情是因为他们可以在人群中一边吃着冰淇凌，一边忘情的狂吻，彼此融化着，可以无拘无束的在街道上跳起梦幻的华尔兹。
当老妇人躺在病床上，她问他：爱情能带我们一起离开吗？他说：我们的爱情无所不能。他们相拥而眠，手握着手，一起离去。。。。
爱情并不是彼此的相互拥有，也不是那些不成熟的海誓山盟，而是一份默默的守候，这便是我眼中真爱的模样！！
这不是一个神话故事，而是为了使你领悟一个道理
从前，有一座圆音寺，每天都有许多人上香拜佛，香火很旺。在圆音寺庙前的横梁上有个蜘蛛结了张网，由于每天都受到香火和虔诚的祭拜的熏陶，蛛蛛便有了佛性。经过了一千多年的修炼，蛛蛛佛性增加了不少。忽然有一天，佛主光临了圆音寺，看见这里香火甚旺，十分高兴。离开寺庙的时候，不经意间地抬头，看见了横梁上的蛛蛛。佛主停下来，问这只蜘蛛：“你我相见总算是有缘，我来问你个问题，看你修炼了这一千多年来，有什么真知卓见。怎么样？”蜘蛛遇见佛主很是高兴，连忙答应了。佛主问到：“世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想了想，回答到：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主点了点头，离开了。就这样又过了一千年的光景，蜘蛛依旧在圆音寺的横梁上修炼，它的佛性大增。一日，佛主又来到寺前，对蜘蛛说道：“你可还好，一千年前的那个问题，你可有什么更深的认识吗？”蜘蛛说：“我觉得世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“你再好好想想，我会再来找你的。”又过了一千年，有一天，刮起了大风，风将一滴甘露吹到了蜘蛛网上。蜘蛛望着甘露，见它晶莹透亮，很漂亮，顿生喜爱之意。蜘蛛每天看着甘露很开心，它觉得这是三千年来最开心的几天。突然，又刮起了一阵大风，将甘露吹走了。蜘蛛一下子觉得失去了什么，感到很寂寞和难过。这时佛主又来了，问蜘蛛：“蜘蛛这一千年，你可好好想过这个问题：世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛想到了甘露，对佛主说：“世间最珍贵的是‘得不到’和‘已失去’。”佛主说：“好，既然你有这样的认识，我让你到人间走一朝吧。”
就这样，蜘蛛投胎到了一个官宦家庭，成了一个富家小姐，父母为她取了个名字叫蛛儿。一晃，蛛儿到了十六岁了，已经成了个婀娜多姿的少女，长的十分漂亮，楚楚动人。这一日，新科状元郎甘鹿中士，皇帝决定在后花园为他举行庆功宴席。来了许多妙龄少女，包括蛛儿，还有皇帝的小公主长风公主。状元郎在席间表演诗词歌赋，大献才艺，在场的少女无一不被他折倒。但蛛儿一点也不紧张和吃醋，因为她知道，这是佛主赐予她的姻缘。过了些日子，说来很巧，蛛儿陪同母亲上香拜佛的时候，正好甘鹿也陪同母亲而来。上完香拜过佛，二位长者在一边说上了话。蛛儿和甘鹿便来到走廊上聊天，蛛儿很开心，终于可以和喜欢的人在一起了，但是甘鹿并没有表现出对她的喜爱。蛛儿对甘鹿说：“你难道不曾记得十六年前，圆音寺的蜘蛛网上的事情了吗？”甘鹿很诧异，说：“蛛儿姑娘，你漂亮，也很讨人喜欢，但你想象力未免丰富了一点吧。”说罢，和母亲离开了。蛛儿回到家，心想，佛主既然安排了这场姻缘，为何不让他记得那件事，甘鹿为何对我没有一点的感觉？几天后，皇帝下召，命新科状元甘鹿和长风公主完婚；蛛儿和太子芝草完婚。这一消息对蛛儿如同晴空霹雳，她怎么也想不通，佛主竟然这样对她。几日来，她不吃不喝，穷究急思，灵魂就将出窍，生命危在旦夕。太子芝草知道了，急忙赶来，扑倒在床边，对奄奄一息的蛛儿说道：“那日，在后花园众姑娘中，我对你一见钟情，我苦求父皇，他才答应。如果你死了，那么我也就不活了。”说着就拿起了宝剑准备自刎。就在这时，佛主来了，他对快要出窍的蛛儿灵魂说：“蜘蛛，你可曾想过，甘露（甘鹿）是由谁带到你这里来的呢？是风（长风公主）带来的，最后也是风将它带走的。甘鹿是属于长风公主的，他对你不过是生命中的一段插曲。而太子芝草是当年圆音寺门前的一棵小草，他看了你三千年，爱慕了你三千年，但你却从没有低下头看过它。蜘蛛，我再来问你，世间什么才是最珍贵的？”蜘蛛听了这些真相之后，好象一下子大彻大悟了，她对佛主说：“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”刚说完，佛主就离开了，蛛儿的灵魂也回位了，睁开眼睛，看到正要自刎的太子芝草，她马上打落宝剑，和太子深深的抱着……故事结束了，你能领会蛛儿最后一刻的所说的话吗？“世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。”天天喊着想减肥，无奈日积月累的劳顿可能让你没精力更没时间去健身房。所以，我们必须利用身边的一切来增加运动。只要在你最爱的床上花上15分钟，窈窕身姿就不再是梦！
腰腹练习 1.平躺在床上，双腿并拢，膝盖弯曲，但两只脚掌不能离地，双手置于脑后。 2.利用腹部肌肉力量抬起上身，向左腿方向扭动。 3.回到起始位置，上身贴向双腿。 4.回到步骤1，抬起上身，转向右腿方向。 5.回到起始位置，按照左、中、右的顺序重复该套动作25次。 注意 如果手臂和脖子有疼痛感，说明你的动作有误。记住，一定要用腹肌带动身体。此外，当你躺下时，肩膀不要触地，否则就起不到锻炼腰腹的作用了。 肩背练习 1.直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。 2.右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。 3.双臂下降，回到臀部，重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。 4.重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。 注意 不要靠活动手腕来传球，手臂、后背、脖子都要挺直，这样就能自然而然地传球而不是滚球。 小腿练习 1.贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。 2.脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒。 3.重复该套动作25次。来源：(.P>